Retreats & Workshops
Du musst nicht weit wegfahren, um zur Ruhe zu kommen
Kleine Gruppen, geschützter Rahmen, viel Raum für dich. Mal drei Stunden, mal ein ganzer Tag, mal ein Wochenende am Meer.
Max. 6 Frauen · Hamburg
Release & Resonance · Boutique Retreat
EFT-Klopfakupressur trifft Sound Bath: Stress und mentale Blockaden aktiv lösen, dann tief nachschwingen. Ein intimer Circle für maximal 6 Frauen.
Preis auf Anfrage
Gruppe · 3 Stunden
Slow Down · Mini-Retreat Yin Yoga & Sound Bath
Drei Stunden komplett runterschalten: sanftes, lang gehaltenes Yin Yoga und ein einhüllender Sound Bath. Für alle Level.
65 €
Für Unternehmen
Wechseljahre am Arbeitsplatz
Impulsvortrag oder Workshop für Teams, die das Thema aus der Tabuzone holen möchten.
Preis auf Anfrage
Rückblick
Vergangene Retreats & Workshops
Connect & Feel · Holistic Frauen Retreat
13.–16.11.2025 · Ostseebad Baabe, Rügen · mit Anika Schröder in Kooperation mit Ava Reisen
Female Flow Workshop für Körper, Herz & Seele
07.09.2025 · mit Sonja und Teasedance Hamburg · Choreografie, Ayurveda Insights und Sound Bath
Unfold · Selfcare-Abend zur Wintersonnenwende
Dezember 2025 · Body Release, Atem, Sound & Creative Writing